Soy Mamá en Casa

Ideas Simples y Bonitas para Mamá, Familia y Hogar

  • Home
  • Hogar
    • Familia
      • Actividades para Niños
      • Viajes
      • Viernes de Pelicula
    • Organización en el Hogar
    • Ideas de Decoración de Casas
    • Consejos para Ahorrar
    • Papi Tips
    • Tecnología
    • Sorteos
  • Recetas
    • Recetas Fáciles
    • Zona Vegetariana
    • Tips / Trucos Caseros
  • Manualidades
    • Crafty
    • DIY
    • Reciclaje
  • Imprimibles Gratis
  • Sobre Mí/About
  • Contacto
    • Work with Us/MediaKit
  • Catracha Shop

August 1, 2017 by: Reina

Rica Receta Ensalada de Garbanzos

Hoy  les traigo esta deliciosa y sencilla Ensalada de Garbanzos.

Rica receta de Ensalada de Garbanzos

Muchas veces queremos comenzar o fortalecer un estilo de vida más saludable y lo primero que pensamos es comer adecuadamente y hacer ejercicio, ambos elementos muy importantes entre otros que contribuyen a tener una vida más sana.

Hablando de los alimentos, es necesario informarnos muy bien de manera que los menú que preparemos sean nutritivos, suficientes y adecuados para nuestro organismo en particular según la constitución, edad, condición, actividad física y varios factores más.


Se dice que el desayuno es la comida más importante del día, sin duda que es así ya que si consideramos los alimentos como el combustible del cuerpo, por lógica podemos comprender que necesitamos recargar nuestro cuerpo con suficiente energía por las mañanas para que podamos funcionar adecuadamente.

Mira también: 3 Ensaladas Fáciles de Hacer y Mega Deliciosas

Hoy les traigo esta ensalada de garbanzos que perfectamente pueden comer en el desayuno, brunch, almuerzo o hasta cena.

Ensalada de Garbanzos

Cantidades suficientes para una persona

Ingredientes:

  • 1/2 taza de garbanzos cocinados
  • 1/2 taza de frijoles rojos cocidos
  • 5 -6 tomates pequeños
  • Pedacito de chile verde marrón picada
  • Pedacito de cebolla picada
  • Lechuga picadita
  • Unas cuantas gotas de limón o vinagre (opcional)
  • Sal y pimienta al gusto (opcional)

Preparación:

Mezcla todos los ingredientes, come inmediatamente 🙂  ¡Buen provecho!

Mira también: Fresca y Deliciosa Ensalada de Aguacate

Cómo hacer una Rica ensalada de Aguacate -receta fácil

Gustas más ideas ? Visita y sígueme en mi Instagram ya que diariamente comparto ideas deliciosas y fáciles de hacer

Si te gustó esta Ensalada de Garbanzos te invito a seguirme en todas las redes sociales como @soymamaencasa ya que todos los días hay algo nuevo que ver y aprender, idea simples y bonitas para mamá, familia y hogar,

Gracias por dar Like y compartir

About Reina

Soy madre de 2 princesas, esposa y ama de casa. Escribo sobre recetas fáciles, DIY, reciclaje e ideas simples y bonitas para mamá, familia y el hogar.

Receta Crema de Tomate y Vegetales
3 Ensaladas Fáciles para el Regreso a Clases

Favoritas:

Cómo decorar tu casa en Halloween

Halloween Cómo Decorar tu Casa

decoración Halloween DIY

Idea Económica y Divertida para Decorar la Casa en Halloween

Imprimibles Populares:

Calendario Noviembre 2019 para Imprimir

Calendario Noviembre 2019 para Imprimir

etiquetas multiusos imprimibles gratis

Etiquetas Multiusos Imprimibles

cómo personalizar tarjetas

Cómo Personalizar Tarjetas (Incluye Imprimible Gratis)

Plantilla Menu Semanal Imprimible

Menu Semanal para Imprimir Gratis

agenda diaria para imprimir gratis

Agenda Diaria para Imprimir Gratis

Recetas Populares:

3 recetas sin carne super deliciosas

3 Recetas sin Carne Super Deliciosas

Receta Crema de Calabaza

Crema de Calabaza: Receta Vegan

Tostadas de Aguacate, Huevos y Chimol

Tostadas de Aguacate, Huevos y Chimol

3 recetas de ensaladas fáciles de hacer

3 Ensaladas Fáciles para el Regreso a Clases

Rica Receta Ensalada de Garbanzos

Nota para el Visitante

Soy Mamá en Casa blog es participante de Amazon Services LLC Associates Program, un programa de afiliados que permite ganar comisiones a través de recomendar productos y servicios de Amazon.com

Soy Mamá en Casa blog is participant in the Amazon Services LLC Associates Program, a affiliate advertising program designed to provide a means for sites to earn advertising fees by advertising and linking to Amazon.com

100 recetas fáciles creativas

Recetas Fáciles

300 ideas diy y reciclaje

Ideas de Reciclaje

para imprimir gratis

Imprimibles Gratis

  • Aviso Legal y Política de Privacidad
  • Términos de Uso del Blog
  • Política de Cookies

© 2023 · Fun Genesis WordPress Theme by, Pretty Darn Cute Design

Este sitio utiliza Cookies para mejorar su experiencia. Al continuar está aceptando su uso.

Más información en Política de Cookies y Política de Privacidad.

 

Soy Mamá en Casa
Powered by GDPR plugin

Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.

You can adjust all of your cookie settings by navigating the tabs on the left hand side.

Strictly Necessary Cookies

Strictly Necessary Cookie should be enabled at all times so that we can save your preferences for cookie settings.

If you disable this cookie, we will not be able to save your preferences. This means that every time you visit this website you will need to enable or disable cookies again.